Cara berbahagia adalah upaya meraih kebahagiaan. Bahagia berarti mencapai kesejahteraan psikis pada setiap kondisi dan situasi. Hidup tidak hanya hitam dan putih, namun dipenuhi beragam warna. Berbagai situasi dan kondisi hidup, entah itu senang, susah, biasa-biasa, rutin, monoton, semua harus bisa dan berani dihadapi.
Kamis, 24 September 2009
50 Cara Cerdas Menggunakan Waktu : Part3
21. Ini cara untuk merencanakan hari Anda, baik itu di pagi hari atau di malam hari sebelumnya. (1) diselembar kertas tuliskan jadwal pertemuan yang sudah ditulis di kalender saku Anda, (2)lihat daftar di buku catatan Anda, dan daftar tugas penting yang harus dikerjakan hari ini, (3) tambahkan ± 15 menit untuk istirahat demi menyeimbangkan hidup Anda.
22. Belajarlah berbicara dan menulis secara jelas dan padat. Baca buku, ikut kursus, dan sampaikan pendapat Anda sesederhana mungkin. Jika seseorang meminta anda 1000 kata, jangan memberi dia 1200 kata. Jika Anda diminta berbicara selama 30 menit, jangan bicara selama 40 menit. Terlalu banyak kata dapat membuang waktu Anda dan orang lain sia-sia.
23. Apakah daftar “LIST TO DO” harian Anda dipenuhi dengan banyak sekali pekerjaan yang harus diselesaikan? Jangan ragu untuk menentukan prioritasnya. Pilih maksimal 3 tugas penting yang memungkinkan untuk Anda kerjakan setiap harinya. Ingat seorang manajer yang sangat efektif hanya memiliki 3 tugas yang menjadi prioritas utama setiap harinya. Ketika mereka selalu bisa menyelesaikan setiap tugas yang ada dalam daftar “LIST TO DO” harian mereka, semangat mereka akan semakin bertambah.
24. Apakah Anda pernah berpikir untuk menulis daftar pekerjaan yang tidak harus dilakukan? Daftar ini meliputi pekerjaan yang dapat Anda delegasikan kepada orang lain, tugas/pekerjaan yang hanya dilakukan untuk menyenangkan orang lain, dan pekerjaan yang hasilnya sedikit atau tidak berarti. Untuk mengetahui apakah suatu tugas/pekerjaan itu penting atau tidak, tanyakan pada diri sendiri, “Apakah akibat terburuk jika saya tidak melakukan pekerjaan tersebut?” jika jawabannya “tidak ada” atau “tidak banyak”, maka jangan lakukan pekerjaan itu.
25. Ketika berbicara dengan seorang teman atau kolega, apakah Anda pernah berpikir, “Apalagi ya, yang perlu saya bicarakan dengan dia?” Jika memang Anda berencana mengontak orang secara berkala, buatlah topic bahasan yang perlu dibicarakan dengan orang tersebut dalam buku catatan. Ketika saat ini Anda memikirkan sesuatu yang perlu dibicarakan dengan dia tuliskan dalam buku catatan Anda, jangan hanya menyimpannya dalam kepala
26. Apakah Anda merasa memiliki terlalu banyak tugas untuk dikerjakan? Setiap tugas kelihatan seperti sangat mendesak untuk dilakukan? Dan Anda tidak tahu darimana memulainya? Untuk mengatasinya, pilih pekerjaan yang memberikan banyak kepuasan bagi diri Anda. Pertimbangkan antara tugas yang satu dengan tugas yang lain dan tanyakan pada diri Anda sendiri, “Apa yang saya rasakan di penghujung hari setelah menyelesaikan tugas ini?”
27. Apakah Anda pernah mencoba sesuatu yang baru (hobi, olahraga atau pelajaran) tetapi kemudian segera mengabaikannya karena Anda tidak punya banyak waktu lagi? Sebelum memulai suatu hobi atau sesuatu yang baru, cobalah untuk mengeliminasi satu hobi atau sesuatu yang lama, mungkin sesuatu yang tidak Anda sukai. Akan lebih baik jika Anda dapat mengurangi 2 macam hobi.
28. Jika Anda membeli perlengkapan rumah dan kantor secara borongan atau dalam jumlah yang banyak, maka Anda akan dapat uang dan waktu belanja. Bahkan tidak jarang jika Anda membeli dalam jumlah tertentu, Anda akan mendapat hadiah atau bonus.
29. Hal terburuk dari menunda-nunda pekerjaan adalah pekerjaan tersebut akan terus membesar dan semakin menumpuk, apalagi jika Anda terus menerus malas mengerjakannya. Oleh karena itu, banyak orang akan berkata pada Anda, “Mengapa lambat sekali, ini bukan pekerjaan yang membutuhkan banyak waktu untuk menyelesaikannya.” Karena itu, hindari menunda-nunda pekerjaan, sekalipun pekerjaan itu kelihatan kecil dan remeh.
30. Cobalah sisihkan waktu untuk membaca puisi. Puisi-puisi yang bagus dapat menumbuhkan keberanian, semangat, dan memperkaya jiwa.
Jumat, 18 September 2009
Tips Agar Lebih 'Pede'
Rasa percaya diri merupakan salah satu modal untuk meraih sukses dalam meniti karier. Tetapi masalahnya, tidak semua orang memiliki rasa percaya diri yang memadai. Makanya jika anda termasuk orang yang tidak atau kurang "pede", jangan cuma pasrah. Tumbuhkan dan kembangkan rasa percaya diri anda. Dan jika anda sudah memiliki rasa percaya diri yang baik, peliharalah rasa "pede" tersebut. Caranya? Lakukan hal-hal berikut ini:
* Pujilah diri sendiri
Jangan ragu untuk memberi selamat pada diri sendiri ketika anda berhasil meraih prestasi, walau sekecil apapun. Caranya yaitu dengan berbicara pada diri sendiri, "ya saya memang pantas mendapatkannya karena saya telah bekerja keras". Kalau perlu berikan hadiah pada diri anda sendiri, misalnya dengan membeli sepatu atau jam tangan yang telah lama anda inginkan. Memuji diri sendiri sepanjang tidak merugikan dan menggangu orang lain dapat berpengaruh positif pada anda. Karena tindakan ini dapat membantu anda lebih percaya diri dan optimis dalam mengerjakan apapun, terutama dalam melaksanakan tugas-tugas anda. Dengan demikian anda juga telah belajar
menghargai diri sendiri.
* Buatlah agar orang lain menghormati anda
Ingat, anda tidak bisa memaksa orang lain menghormati anda jika anda sendiri tidak menghormati diri sendiri dan orang lain. Cara bicara yang seenaknya dan gaya berpakaian anda yang tidak sopan adalah contoh bahwa anda tidak menghormati diri sendiri. Jika anda tidak bisa menghormati diri sendiri bagaimana orang lain mau menghormati anda? Menghormati orang lain tanpa memandang pangkat dan jabatan juga merupakan upaya agar orang lain menghormati anda. Jika anda merasa orang lain menghormati anda, anda akan lebih percaya diri dalam melakukan apapun. Patut anda catat, membuat orang lain agar menghormati anda bukan berarti anda "gila hormat".
* Jangan takut gagal
Orang yang selalu takut gagal mustahil bisa mempunyai rasa "pede" yang lebih baik. Mereka yang takut gagal selalu dihantui rasa bersalah setiap ingin melakukan apapun. Hal ini jelas akan menghambat kemajuan karir anda. Jika anda pernah mengalami kegagalan masa lalu jangan jadikan kegagalan itu sebagai masalah "traumatis". Tapi sebaliknya jadikan pengalaman dan pelajaran berharga untuk meraih yang lebih baik. Dengan mengenyahkan rasa cemas dan takut "gagal" otomatis rasa percaya diri anda akan tumbuh.
* Buatlah target sukses yang lebih luas
Membatasi target sukses hanya membuat anda terbelenggu pada ukuran sukses yang sesungguhnya amat relatif. Umumnya, jika anda sudah mencapai kesuksesan yang diinginkan, anda akan merasa puas dan membuat anda berhenti sampai disitu. Sehingga anda merasa tidak perlu berjuang lebih keras.
Karena itu jangan batasi kualitas dan kuantitas kesuksesan anda. Sekali anda
mencapai sukses yang telah anda targetkan, anda akan sulit untuk lebih maju
dan berkembang. Dan ingat, setiap kali anda mengimpikan sukses, setiap kali
itu pula anda akan merasa lebih pede dalam menggapainya.
* Yakin bahwa anda bisa
Tanamkan keyakinan pada diri sendiri bahwa anda bisa melakukan dan
menyelesaikan pekerjaan apapun, bahkan yang paling sulit sekalipun. Dengan
demikian anda telah berpikir positif terhadap diri sendiri. Dan hal ini
dapat memberi kekuatan dan menumbuhkan percaya diri pada anda setiap kali
anda ingin melakukan sesuatu.
Jika anda telah memiliki rasa percaya diri yang baik berarti modal untuk
meraih sukses telah berada dalam genggaman anda. Tetapi tentu rasa 'pede'
saja tidak cukup untuk menggapai sukses. Untuk menggapainya perlu dibarengi
usaha, kerja keras dan doa.
Kamis, 17 September 2009
Manisnya Hidup Menjadi Wanita Muslimah
•Seorang wanita solehah adalah lebih baik daripada 70 orang wali
•Seorang wanita solehah adalah lebih baik daripada 70 lelaki soleh
•Seorang wanita yang jahat adalah lebih buruk daripada 1.000 lelaki yang jahat
•2 rakaat sholat dari wanita yang hamil adalah lebih baik daripada 80 rakaat wanita yang tidak hamil
•Wanita yang memberi minum ASI kepada anaknya akan dapat satu pahala dari tiap-tiap titik susu yang diberikannya
•Wanita yang melayani dengan baik kepada suami yang pulang ke rumah dalam keadaan letih akan mendapat pahala jihad
•Wanita yang habiskan malamnya dengan tidur yang tidak nyenyak karena menjaga anaknya yang sakit akan mendapat pahala seperti membebaskan 20 orang hamba, akan diampunkan oleh Allah seluruh dosanya dan bila dia hiburkan hati anaknya maka Allah memberi 12 tahun pahala ibadah
•Wanita yang melihat suaminya dengan kasih sayang dan suami yang melihat istrinya dengan kasih sayang pula akan dipandang Allah dengan penuh rahmat
•Wanita yang menyebabkan suaminya keluar dan berjuang dijalan Allah dan kemudian menjaga adab rumah tangganya akan masuk syurga 500 tahun lebih awal dari suaminya dan akan menjadi ketua 70.000 malaikat dan bidadari serta wanita itu akan dimandikan didalam syurga, dan akan menunggu suaminya dengan menunggang kuda yang dibuat daripada Yakut
•Wanita yang memerah susu binatang dengan “Basmalah” akan didoakan oleh binatang itu dengan doa keberkatan
•Wanita yang menguli tepung gandum dengan “Basmallah” Allah akan berkatkan rezekinya
•Wanita yang menyapu lantai dengan berdzikir akan mendapat pahala seperti menyapu lantai di Baitullah
•Wanita yang menjaga sholat, puasa dan taat pada suami, Allah akan mengizinkannya untuk memasuki syurga dari pintu manapun yang dia suka
•Wanita yang hamil akan dapat pahala berpuasa pada siang hari
•Wanita yang hamil akan dapat pahala beribadah pada malam hari
•Wanita yang bersalin/melahirkan akan mendapat pahala 70 tahun sholat dan puasa dan setiap kesakitan pada satu uratnya Allah mengurniakan satu pahala haji
Semoga anda wahai wanita muslimah dapat menjaga amanah sebagai pribadi, sebagai istri maupun sebagai seoarang ibu yang penuh senyum kasih sayang.
Senin, 14 September 2009
Saat-Saat Membahagiakan Bersama Anak (Perspektif Seorang Bapak)
1. Saat si Buah Hati merengek, menjerit-jerit, dan menangis; kemudian kita menawarkan diri untuk menggendongnya, dan DITERIMA, yang lalu membuat ia DIAM, bahkan TERTAWA-TAWA. Perpindahan posisi dari sebelum digendong ke posisi dalam gendongan / pelukan kita (detik-detik saat kita menjulurkan tangan hingga si Dia berada dalam dekapan), sungguh suatu momentum yang sangat langka dan selalu abadi dalam ingatan. Bagi Dia, kehadiran kita saat itu tidak ubahnya laksana DEWA PENOLONG yang menyelamatkan dia dari keresahan, kegelisahan, ketakutan, atau perasaan tidak enak lainnya.
2. Saat si Buah Hati berada dalam gendongan kita, lalu tiba-tiba seeeerrrr ... basah!. Ternyata Ia ngompol dan membasahi pakaian kita. Melihat kita sedikit “kaget”, Ia malah kegirangan dan menggerak-gerakkan tangan dan kakinya tanda teramat gembira. Betapa saat itu kita laksana memperoleh air suci teramat sejuk yang membasahi badan, jiwa, dan lingkungan kita yang kekeringan. Sungguh sayang rasanya mengganti pakaian kita dengan pakaian lain yang lebih baru dan bersih.
3. Saat pertama kali si Dia mengucapkan dan memanggil kita. BAPAK! Oh, betapa nikmat telinga ini mendengarnya. Dan alangkah bangga dan bahagia hati ini menyadari bahwa anak kita sudah MENGENAL dan MENGAKUI kita sebagai BAPAK atau orang tuanya.
4. Saat kita hendak pergi, lantas berpamitan kepada anak, dan anak kita meronta tidak mau lepas dari dekapan kita. Saat anak kita mencengkeramkan tangannya yang lembut erat-erat di lengan / leher / badan kita, dan menunjukkan rona muka yang teramat merindukan kehadiran kita. Saat itulah kita merasa bermakna sebagai manusia. Betapa senangnya ada makhluk lucu, manis, polos dan teramat indah yang senantiasa merindukan kita.
5. Saat kepulangan kita ke rumah setelah seharian bekerja, dan disambut di depan pintu rumah oleh jeritan-jeritan riang tak terperi. “Horeeee ... Bapak pulang, Bapak pulang ...". Sekejap kemudian, tangan dan bahu kita telah terisi oleh badan mungil nan lucu yang mendekap di gendongan kita. Betapa hangatnya desiran kasih sayang yang terpancar dari pandangan, ucapan, gerakan dan nafas-nafas harum mereka. Betapa terasa damai dan akrabnya dunia ini.
Kamis, 10 September 2009
10 Hal Permintaan Iblis kepada Allah SWT
"Berapa hal yang kau pinta dari Tuhanmu?"
"10 macam"
"Apa saja?"
"Aku minta agar Allah membiarkanku berbagi dalam harta dan anak manusia, Allah mengizinkan. Allah berfirman,
"Berbagilah dengan manusia dalam harta dan anak. dan janjikanlah mereka, tidaklah janji setan kecuali tipuan." (QS Al-Isra :64)
Harta yang tidak dizakatkan, aku makan darinya. Aku juga makan dari makanan haram dan yang bercampur dengan riba, aku juga makan dari makanan yang tidak dibacakan nama Allah.
Aku minta agar Allah membiarkanku ikut bersama dengan orang yang berhubungan dengan istrinya tanpa berlindung dengan Allah, maka setan ikut bersamanya dan anak yang dilahirkan akan sangat patuh kepada syaithan.
Aku minta agar bisa ikut bersama dengan orang yang menaiki kendaraan bukan untuk tujuan yang halal.
Aku minta agar Allah menjadikan kamar mandi sebagai rumahku.
Aku minta agar Allah menjadikan pasar sebagai masjidku.
Aku minta agar Allah menjadikan syair sebagai Quranku.
Aku minta agar Allah menjadikan pemabuk sebagai teman tidurku.
Aku minta agar Allah memberikanku saudara , maka Ia jadikan orang yang membelanjakan hartanya untuk maksiat sebagai saudaraku.
Allah berfirman, "Orang -orang boros adalah saudara - saudara syaithan. " (QS Al-Isra : 27).
Wahai Muhammad, aku minta agar Allah membuatku bisa melihat manusia sementara mereka tidak bisa melihatku.
Dan aku minta agar Allah memberiku kemampuan untuk mengalir dalam aliran darah manusia.
Allah menjawab, "silahkan", dan aku bangga dengan hal itu hingga hari kiamat.
Sebagian besar manusia bersamaku di hari kiamat.
Iblis berkata : "wahai muhammad, aku tak bisa menyesatkan orang sedikitpun, aku hanya bisa membisikan dan menggoda, jika aku bisa menyesatkan, tak akan tersisa seorangpun?!!!
Sebagaimana dirimu, kamu tidak bisa memberi hidayah sedikitpun, engkau hanya rasul yang menyampaikan amanah.
Jika kau bisa memberi hidayah, tak akan ada seorang kafir pun di muka bumi ini.
Kau hanya bisa menjadi penyebab untuk orang yang telah ditentukan sengsara.
Orang yang bahagia adalah orang yang telah ditulis bahagia sejak di perut ibunya. Dan orang yang sengsara adalah orang yang telah ditulis sengsara semenjak dalam kandungan ibunya.
Rasulullah SAW lalu membaca ayat :
"Mereka akan terus berselisih kecuali orang yang dirahmati oleh Allah SWT" (QS Hud :118 - 119) juga membaca, "Sesungguhnya ketentuan Allah pasti berlaku" (QS Al-Ahzab : 38)
Iblis lalu berkata: "Wahai Muhammad Rasulullah, takdir telah ditentukan dan pena takdir telah kering. Maha Suci Allah yang menjadikanmu pemimpin para nabi dan rasul, pemimpin penduduk surga, dan yang telah menjadikan aku pemimpin mahluk mahluk celaka dan pemimpin penduduk neraka. aku si celaka yang terusir, ini akhir yang ingin aku sampaikan kepadamu. dan aku tak berbohong."
Sampaikan lah risalah ini kepada saudara2 kita?agar mereka mengerti dengan benar, apakah tugas2 dari Iblis/Syaithan tsb,sehingga kita semua dapat mengetahui dan dapat mencegahnya dan tidak menuruti bisikan dan godaan Iblis/Syaithan? Mudah2an dengan demikian kita dapat setidak2nya membuat hidup ini lebih nyaman?dan membuat tempat serta lingkungan kita lebih aman?..
Manusia Yang Menjadi Teman Iblis
Nabi lalu bertanya : "Siapa temanmu wahai Iblis?"
"Pemakan riba."
”Siapa sahabatmu?"
"Pezina."
"Siapa teman tidurmu?"
"Pemabuk."
"Siapa tamumu?"
"Pencuri."
"Siapa utusanmu?"
"Tukang sihir."
"Apa yang membuatmu gembira?"
"Bersumpah dengan cerai."
"Siapa kekasihmu?"
"Orang yang meninggalkan shalat jumaat"
"Siapa manusia yang paling membahagiakanmu?"
"Orang yang meninggalkan shalatnya dengan sengaja."
Iblis Tidak Berdaya Di hadapan Orang Yang Ikhlas
Rasulullah SAW lalu bersabda : "Segala puji bagi Allah yang telah membahagiakan umatku dan menyengsarakanmu."
Iblis segera menimpali:
"Tidak,tidak... tak akan ada kebahagiaan selama aku hidup hingga hari akhir.
Bagaimana kau bisa berbahagia dengan umatmu, sementara aku bisa masuk ke dalam aliran darah mereka dan mereka tak bisa melihatku. Demi yang menciptakan diriku dan memberikan ku kesempatan hingga hari akhir, aku akan menyesatkan mereka semua. Baik yang bodoh, atau yang pintar, yang bisa membaca dan tidak bisa membaca, yang durjana dan yang shaleh, kecuali hamba Allah yang ikhlas."
"Siapa orang yang ikhlas menurutmu ?"
"Tidakkah kau tahu wahai Muhammad, bahwa barang siapa yang menyukai emas dan perak, ia bukan orang yang ikhlas. Jika kau lihat seseorang yang tidak menyukai dinar dan dirham, tidak suka pujian dan sanjunang, aku bisa pastikan bahwa ia orang yang ikhlas, maka aku meninggalkannya. Selama seorang hamba masih menyukai harta dan sanjungan dan hatinya selalu terikat dengan kesenangan dunia, ia sangat patuh padaku."
Iblis Dibantu oleh 70.000 anak - anaknya
Tahukah kamu Muhammad, bahwa aku mempunyai 70.000 anak. Dan setiap anak memiliki 70.000 syaithan.
Sebagian ada yang aku tugaskan untuk mengganggu ulama. Sebagian untuk menggangu anak - anak muda, sebagian untuk menganggu orang -orang tua, sebagian untuk menggangu wanta - wanita tua, sebagian anak -anakku juga aku tugaskan kepada para Zahid.
Aku punya anak ynag suka mengencingi telinga manusia sehingga ia tidur pada shalat berjamaah. tanpanya, manusia tidak akan mengantuk pada waktu shalat berjamaah.
Aku punya anak yang suka menaburkan sesuatu di mata orang yang sedang mendengarkan ceramah ulama hingga mereka tertidur dan pahalanya terhapus.
Aku punya anak yang senang berada di lidah manusia, jika seseorang melakukan kebajikan lalu ia beberkan kepada manusia, maka 99% pahalanya akan terhapus.
Pada setiap seorang wanita yang berjalan, anakku dan syaithan duduk di pinggul dan pahanya, lalu menghiasinya agar setiap orang memandanginya.
Syaithan juga berkata,"keluarkan tanganmu", lalu ia mengeluarkan tangannya lalu syaithan pun menghiasi kukunya.
Mereka, anak - anakku selalu meyusup dan berubah dari satu kondisi ke kondisi lainnya, dari satu pintu ke pintu yang lainnya untuk menggoda manusia hingga mereka terhempas dari keikhlasan mereka.
Akhirnya mereka menyembah Allah tanpa ikhlas, namun mereka tidak merasa.
Tahukah kamu, Muhammad? bahwa ada rahib yang telah beribadat kepada Allah selama 70 tahun. Setiap orang sakit yang didoakan olehnya, sembuh seketika. Aku terus menggodanya hingga ia berzina, membunuh dan kufur.
Cara Iblis Menggoda
Tahukah kau Muhammad, dusta berasal dari diriku?
Akulah mahluk pertama yang berdusta.
Pendusta adalah sahabatku. barangsiapa bersumpah dengan berdusta, ia kekasihku.
Tahukah kau Muhammad?
Aku bersumpah kepada Adam dan Hawa dengan nama Allah bahwa aku benar - benar menasihatinya.
Sumpah dusta adalah kegemaranku.
Ghibah (gossip) dan Namimah (Adu domba) kesenanganku.
Kesaksian palsu kegembiraanku.
Orang yang bersumpah untuk menceraikan istrinya ia berada di pinggir dosa walau hanya sekali dan walaupun ia benar. Sebab barang siapa membiasakan dengan kata - kata cerai, isterinya menjadi haram baginya. Kemudian ia akan beranak cucu hingga hari kiamat. jadi semua anak - anak zina dan ia masuk neraka hanya karena satu kalimat, CERAI.
Wahai Muhammad, umatmu ada yang suka mengulur ulur shalat. Setiap ia hendak berdiri untuk shalat, aku bisikan padanya waktu masih lama, kamu masih sibuk, lalu ia manundanya hingga ia melaksanakan shalat di luar waktu, maka shalat itu dipukulkannya kemukanya.
Jika ia berhasil mengalahkanku, aku biarkan ia shalat. Namun aku bisikkan ke telinganya 'lihat kiri dan kananmu', iapun menoleh. pada saat iatu aku usap dengan tanganku dan kucium keningnya serta aku katakan 'shalatmu tidak sah'
Bukankah kamu tahu Muhammad, orang yang banyak menoleh dalam shalatnya akan dipukul.
Jika ia shalat sendirian, aku suruh dia untuk bergegas. ia pun shalat seperti ayam yang mematuk beras.
Jika ia berhasil mengalahkanku dan ia shalat berjamaah, aku ikat lehernya dengan tali, hingga ia mengangkat kepalanya sebelum imam, atau meletakkannya sebelum imam.
Kamu tahu bahwa melakukan itu batal shalatnya dan wajahnya akan dirubah menjadi wajah keledai.
Jika ia berhasil mengalahkanku, aku tiup hidungnya hingga ia menguap dalam shalat. Jika ia tidak menutup mulutnya ketika mnguap, syaithan akan masuk ke dalam dirinya, dan membuatnya menjadi bertambah serakah dan gila dunia. Dan iapun semakin taat padaku.
Kebahagiaan apa untukmu, sedang aku memerintahkan orang miskin agar meninggalkan shalat. aku katakan padaknya, 'kamu tidak wajib shalat, shalat hanya wajib untuk orang yang berkecukupan dan sehat. orang sakit dan miskin tidak, jika kehidupanmu telah berubah baru kau shalat.'
Ia pun mati dalam kekafiran. Jika ia mati sambil meninggalkan shalat maka Allah akan menemuinya dalam kemurkaan.
Wahai Muhammad, jika aku berdusta Allah akan menjadikanku debu.
Wahai Muhammad, apakah kau akan bergembira dengan umatmu padahal aku mengeluarkan seperenam mereka dari islam?"
Amalan Yang Dapat Menyakiti Iblis
"Apa yang kau rasakan jika melihat seseorang dari umatku yang hendak shalat?"
"aku merasa panas dingin dan gemetar."
"Kenapa?"
"Sebab, setiap seorang hamba bersujud 1x kepada Allah, Allah mengangkatnya 1 derajat."
"Jika seorang umatku berpuasa?"
"Tubuhku terasa terikat hingga ia berbuka."
"Jika ia berhaji?"
"Aku seperti orang gila."
"Jika ia membaca al-Quran?"
"Aku merasa meleleh laksana timah diatas api."
"Jika ia bersedekah?"
"Itu sama saja orang tersebut membelah tubuhku dengan gergaji."
"Mengapa bisa begitu?"
"Sebab dalam sedekah ada 4 keuntungan baginya. yaitu keberkahan dalam hartanya, hidupnya disukai, sedekah itu kelak akan menjadi hijab antara dirinya dengan api neraka dan segala macam musibah akan terhalau dari dirinya."
"Apa yang dapat mematahkan pinggangmu?"
"Suara kuda perang di jalan Allah."
"Apa yang dapat melelehkan tubuhmu?"
"Taubat orang yang bertaubat."
”Apa yang dapat membakar hatimu?"
"Istighfar di waktu siang dan malam."
"Apa yang dapat mencoreng wajahmu?"
"Sedekah yang diam - diam."
”Apa yang dapat menusuk matamu?"
"Shalat fajar."
"Apa yang dapat memukul kepalamu?"
"Shalat berjamaah."
"Apa yang paling mengganggumu?"
"Majelis para ulama."
"Bagaimana cara makanmu?"
"Dengan tangan kiri dan jariku."
"Dimanakah kau menaungi anak - anakmu di musim panas?"
"Di bawah kuku manusia."
Iblis Terpaksa Bertamu Kepada Rasulullah SAW (dari Muadz bin Jabal dari Ibn Abbas)
Ketika kami sedang bersama Rasulullah SAW di kediaman seorang sahabat Anshar, tiba - tiba terdengar panggilan seseorang dari luar rumah: "Wahai penghuni rumah, bolehkah aku masuk..? Sebab kalian akan membutuhkanku. "
Rasulullah bersabda:"Tahukah kalian siapa yang memanggil?"
Kami menjawab: "Allah dan rasulNya yang lebih tahu."
Beliau melanjutkan, "Itu Iblis, laknat Allah bersamanya."
Umar bin Khattab berkata: "izinkan aku membunuhnya wahai Rasulullah"
Nabi menahannya: "Sabar wahai Umar, bukankah kamu tahu bahwa Allah memberinya kesempatan hingga hari kiamat? Lebih baik bukakan pintu untuknya, sebab dia telah diperintahkan oleh Allah untuk ini, pahamilah apa yang hendak ia katakan dan dengarkan dengan baik."
Ibnu Abbas RA berkata: pintu lalu dibuka, ternyata dia seperti seorang kakek yang cacat satu matanya. di janggutnya terdapat 7 helai rambut seperti rambut kuda, taringnya terlihat seperti taring babi, bibirnya seperti bibir sapi.
Iblis berkata: "Salam untukmu Muhammad,... . salam untukmu para hadirin... "
Rasulullah SAW lalu menjawab: Salam hanya milik Allah SWT, sebagai mahluk terlaknat, apa keperluanmu?"
Iblis menjawab: "Wahai Muhammad, aku datang ke sini bukan atas kemauanku, namun karena terpaksa."
" Siapa yang memaksamu?"
Seorang malaikat dari utusan Allah telah mendatangiku dan berkata:
"Allah SWT memerintahkanmu untuk mendatangi Muhammad sambil menundukkan diri.beritahu Muhammad tentang caramu dalam menggoda manusia. jawabalah dengan jujur semua pertanyaannya. Demi kebesaran Allah, andai kau berdusta satu kali saja, maka Allah akan jadikan dirimu debu yang ditiup angina, oleh karena itu aku sekarang mendatangimu. Tanyalah apa yang hendak kau tanyakan. jika aku berdusta, aku akan dicaci oleh setiap musuhku. tidak ada sesuatu pun yang paling besar menimpaku daripada cacian musuh."
Orang Yang Dibenci Iblis
Rasulullah SAW lalu bertanya kepada Iblis: "Kalau kau benar jujur, siapakah manusia yang paling kau benci?"
Iblis segera menjawab: "Kamu, kamu dan orang sepertimu adalah mahkluk Allah yang paling aku benci."
"Siapa selanjutnya?"
”Pemuda yang bertakwa yang memberikan dirinya mengabdi kepada Allah SWT."
"lalu siapa lagi?"
"Orang Aliim dan wara' (Loyal)"
"Lalu siapa lagi?"
"Orang yang selalu bersuci."
"Siapa lagi?"
"Seorang fakir yang sabar dan tak pernah mengeluhkan kesulitannnya kepada orang lain."
"Apa tanda kesabarannya?"
"Wahai Muhammad, jika ia tidak mengeluhkan kesulitannya kepada orang lain selama 3 hari, Allah akan memberi pahala orang -orang yang sabar."
"Selanjutnya apa?"
"Orang kaya yang bersyukur."
”Apa tanda kesyukurannya?"
Ia mengambil kekayaannya dari tempatnya, dan mengeluarkannya juga dari tempatnya."
"Orang seperti apa Abu Bakar menurutmu?"
”Ia tidak pernah menurutiku di masa jahiliyah, apalagi dalam Islam."
"Umar bin Khattab?"
"Demi Allah setiap berjumpa dengannya aku pasti kabur."
"Usman bin Affan?"
"Aku malu kepada orang yang malaikat pun malu kepadanya."
"Ali bin Abi Thalib?"
"Aku berharap darinya agar kepalaku selamat, dan berharap ia melepaskanku dan aku melepaskannya. tetapi ia tak akan mau melakukan itu." (Ali bin Abi Thalib selau berdzikir terhadap Allah SWT)
Rabu, 02 September 2009
Jangan Menyerah
(D'Massiv)
Tak ada manusia
Yang terlahir sempurna
Jangan kau sesali
Segala yang telah terjadi
Kita pasti pernah
Dapatkan cobaan yang berat
Seakan hidup ini
Tak ada artinya lagi
Syukuri apa yang ada
Hidup adalah anugerah
Tetap jalani hidup ini
Melakukan yang terbaik
Tak ada manusia
Yang terlahir sempurna
Jangan kau sesali
Segala yang telah terjadi
Tuhan pasti kan menunjukkan
Kebesaran dan kuasanya
Bagi hambanya yang sabar
Dan tak kenal Putus asa
Lima Mitos Perkawinan
Jika Anda tengah memutuskan meminang kekasih hati, tengah mempersiapkan pesta pernikahan, atau tengah menikmati masa manis bulan madu, pandangan tentang perkawinan yang terpeta di benak Anda adalah kehidupan serba indah dan menyenangkan. Menurut ahli, pasangan yang hendak menikah atau baru saja menjalani pernikahan sering
memasang ekspektasi terlalu tinggi pada pasangan dan konsep perkawinan itu sendiri. Untuk itu, ada baiknya menyimak lima mitos tentang perkawinan yang kerap memicu perbedaan pendapat dan perselisihan di antara pasangan ini. Tujuannya, tentu saja agar Anda lebih santai dalam menjalani kehidupan perkawinan.
1. Hubungan Anda berdua akan makin membaik setelah menikah Menurut Dr. Delphine Hirst, konsultan perkawinan dan penulis Smart Ways to Survive The Breakup, pasangan harus melihat bagaimana hubungan mereka sebelum menikah. Jika selama menjalani masa
pengenalan Anda merasa lebih banyak hal yang tak akan memicu masalah dan pertengkaran, Anda terlalu berlebihan bila berharap pernikahan akan otomatis memperbaiki semuanya. Bijaklah, kata Hirst. Meski demikian, selalu ada harapan untuk perkawinan. Anda berdua harus bersedia memperbaiki hubungan, berkomunikasi dan berusaha lebih keras untuk saling memahami. Jika tidak, Anda berdua akan hidup dalam
pernikahan yang penuh keputusasaan.
2. Menikah akan memperbaiki kondisi keuangan Bisa ya, bisa tidak, meski kebanyakan pasangan beranggapan dengan menikah rejeki akan makin lancar. Kenyataan membuktikan banyak ibu yang terpaksa bekerja karena satu sumber penghasilan ternyata tak
mencukupi kebutuhan keluarga. Toh, meski pada akhirnya setelah menikah kondisi keuangan Anda makin baik, tak berarti Anda bisa berleha-leha. Pernikahan menuntut pengelolaan keuangan yang lebih baik. Jika dulu Anda masih bisa menikmati kenyamanan hidup dengan pengeluaran tak terbatas, kini Anda harus berpikir berkali-kali.
Kebutuhan anak adalah prioritas yang tak bisa ditawar. Belum lagi beragam pengaturan untuk tagihan, cicilan, dan sebagainya yang memerlukan pengelolaan yang bijak.
3. Anda dan pasangan akan selalu berbagi segala hal Banyak perempuan beranggapan, saat menikah pasangannya akan menghabiskan waktu hanya dengannya. Banyak pertengkaran berawal dari persepsi ini. Ahli mengatakan, meski ia pangeran yang dikirim dari langit untuk mendampingi Anda selamanya, belum tentu ia akan bersedia
menghabiskan waktu dua jam hanya untuk menemukan warna sepatu yang sesuai dengan tas pesta Anda. Anda harus membicarakan dengannya apa saja yang Anda berdua inginkan untuk bisa dibagi. Sejauh mana Anda berdua memiliki privasi untuk diri sendiri? Bicarakan hal ini sebelum ekspektasi memicu rasa putus asa. Tentu saja semakin banyak hal yang bisa dibagi berdua, akan semakin baik dampaknya bagi hubungan
perkawinan Anda.
4. Perkawinan akan membuat sisi hidup lainnya lebih menarik Tampaknya memang demikian. Namun perkawinan juga justru mendatangkan banyak persoalan kompleks. Tekanan untuk menjadi pribadi yang berbeda, keinginan keluarga besar pasangan untuk selalu menjadi nomor satu, dan kebiasaan pasangan yang tak mungkin Anda ubah, adalah
sekian di antara deretan kompleksnya sebuah perkawinan. Toh, memang pada akhirnya perkawinan sebaiknya membuat seseorang menjadi pribadi yang lebih baik.
5. Perkawinan akan membuat Anda tak lagi "melirik" orang lain Menikah menuntut kesetiaan, namun adakah yang bisa memastikan apakah dalam perjalanan perkawinan nanti Anda tak akan tertarik pada orang lain, apa pun tingkat ketertarikan itu? Yang bisa Anda lakukan adalah terus menyalakan api cinta agar kemungkinan untuk hadirnya sosok lain dalam perjalanan pernikahan Anda bisa diminimalisir. women.com/angela
Munculnya Cinta Lain dalam Perkawinan
PENGARUH media yang bernama televisi memang luar biasa. Ketika pasangan Dewi Yull dan Ray Sahetapy yang sudah berumah tangga selama sekitar 23 tahun hendak bercerai dan kabar itu diwartakan secara bertubi-tubi lewat televisi, maka sebagian orang pun merasa perlu melihat kembali kehidupan perkawinan mereka.
ADAKAH mereka akan, tengah, atau sudah mengalami hal serupa Dewi dan Ray?
Sering kali orang tak merasa perlu meragukan kekuatan cinta antara suami-istri. Apalagi bila ikatan pernikahan mereka sudah berjalan berpuluh-puluh tahun, dan selama itu hubungan keduanya relatif tenang-tenang saja. Oleh karena itulah, ketika muncul cinta lain dalam kehidupan perkawinan tersebut, baik mereka yang terlibat
maupun orang-orang di sekitarnya seakan tersentak kaget.
Meskipun sebenarnya soal hadirnya cinta lain dalam sebuah kehidupan perkawinan, entah itu disebut selingkuh atau pria/wanita idaman lain, bukanlah hal baru dalam sejarah kehidupan manusia. Bahkan sering kali tidak bisa dijelaskan mengapa cinta yang muncul belakangan itu justru lebih kuat dari ikatan cinta suami-istri,
padahal secara fisik, misalnya, si suami/istri tak bisa dikatakan "kalah" dari pasangan resminya.
Seorang pria berusia 40-an teringat masa kecilnya di sebuah kota kecil di antara Solo dan Yogyakarta. Sekitar tahun 1960-an, tetangganya yang punya anak tiga mendadak ketambahan satu anak lagi. Saat itu dia berpikir bahwa anak itu adalah keponakan si empunya rumah yang mau ngenger. Baru belakangan dia tahu bahwa anak itu
hasil hubungan cinta pria pemilik rumah dengan perempuan lain.
Entah karena pasangan itu bukan sosok populer seperti Dewi dan Ray, atau karena saat itu belum ada acara infotainmen di televisi, maka kisah itu tidak mengubah cara hidup dan pandangan orang-orang di sekitarnya. "Anak itu dipelihara sama si pria dengan istri resminya. Tidak ada keributan antara suami-istri yang aku ingat, apalagi
kehebohan di lingkungannya. Hal itu kayaknya sesuatu yang biasa saja," katanya mengenang kejadian tersebut.
Kejadian tersebut mungkin biasa di mata anak kecil pada tahun 1960-an. Namun, lihatlah acara infotainmen di layar kaca, bukan hanya orang dewasa yang terlibat di dalamnya yang saling bertutur kata, namun anak-anak pun memberikan pendapatnya. Maka, sebagian pemirsa pun hanya bisa menggeleng-gelengkan kepala dengan pikiran dan
pandangan masing-masing.
DULU, anak-anak dari pasangan yang mendapati ada cinta lain dalam kehidupan perkawinan orangtuanya mungkin tidak berani atau tidak tahu bagaimana mengungkapkan apa yang mereka rasakan. Namun kini, setiap orang, entah itu dewasa maupun anak-anak, sudah tahu bagaimana harus bersikap.
Maka, yang muncul sebagai tontonan bukan hanya drama munculnya cinta lain dalam kehidupan suami-istri saja, tetapi juga untuk keluarnya. Ada anak yang merasa dibohongi oleh ayah/ibunya, tak rela kehilangan keberadaan ayah/ibunya, bahkan sampai mengungkapkan hal yang mungkin selama ini justru berusaha disembunyikan oleh ayah-ibunya.
Kalau munculnya cinta lain dalam perkawinan itu menimpa sosok populer, hampir bisa dipastikan bakal muncul terus-menerus di televisi, diliput dari segala sudut yang memungkinkan. Bila dulu tidak ada jawaban mengapa muncul "orang ketiga" dalam hubungan suami-istri, maka survei tahun 1993 yang pernah dilakukan Sukiat, psikolog
klinis dari Fakultas Psikologi Universitas Indonesia bersama majalah Tiara, misalnya, berusaha mencari jawabannya.
Meski cinta memang soal rasa yang sulit dijelaskan hingga bisa diterima akal sehat, namun Sukiat mendapati pria dan wanita punya perbedaan alasan terhadap munculnya cinta lain dalam perkawinan mereka. Perempuan yang menemukan cinta lain itu merasa hidup pernikahannya didera rasa kesepian. Dia tidak mendapatkan cukup kehangatan dari suaminya, hingga suatu saat menemukan pemenuhan kebutuhan psikisnya itu dari pria lain.
"Tidak perlu pria itu lebih ganteng, lebih pintar, atau lebih kaya dari suaminya. Cukup pria itu punya sesuatu yang bisa membuat si perempuan kagum. Hubungan seks sendiri menduduki posisi kesembilan dalam urutan penyebab perempuan selingkuh. Dia mau berhubungan seks dengan pria bukan suaminya karena hal itu menjadi balasan atas
perhatian yang diterimanya dari si pria," kata Sukiat.
Sementara suami merasa menemukan cinta lain karena merasa komunikasi dengan si istri tidak lagi berjalan dengan baik. Hal ini bisa terjadi karena latar belakang pendidikan, sosial, ekonomi, sampai sebab istri dianggap terlalu dominan atau galak.
"Laki-laki akan mencari perempuan yang bisa diajak bicara dengan santai. Dia bisa mengungkapkan isi hatinya. Tidak perlu perempuan itu cantik atau pandai, yang penting bisa diajak ngomong," ujar Sukiat.
Ada pula suami yang merasa kecewa dengan penampilan istrinya, dan menemukan hal yang secara fisik lebih menarik pada perempuan di luar rumah. Misalnya, di depan suami, istri suka memakai baju apa adanya dan menggunakan berbagai alat kosmetika untuk mempercantik wajah.
"Si suami hanya melihat istrinya saat dia memakai masker wajah. Tetapi wajah cantik si istri justru diperlihatkan kepada orang lain saat dia berada di luar rumah. Lama-lama suami merasa bosan dengan pemandangan istri seperti itu," kata Sukiat menambahkan.
APA yang dinyatakan Sukiat memang berdasar hasil surveinya. Dari survei itu ditemukan hal-hal yang bisa menjadi penyebab munculnya cinta lain dalam kehidupan perkawinan. Pelaku-suami/istri-percintaan lain itu biasanya punya rasa bersalah terhadap pasangannya, entah itu diakui atau tidak. Namun, seperti kata Dian (36, bukan nama sebenarnya), istri yang menemukan suaminya punya cinta lain, hal itu
membuatnya merasa tertipu, tidak dihargai, dan merasa tidak bisa lagi memercayai suaminya.
"Awalnya ada telepon dari rekan kerja suami yang mengatakan suami saya punya affair dengan rekan kerjanya. Saya tak pedulikan karena sangat mungkin dia hanya iri atau kesal pada suami saya. Tetapi, setahun usia pernikahan kami, saya dikejutkan oleh pengakuan suami, dia punya anak balita usia taman kanak-kanak," cerita Dian.
Perempuan karier itu merasa terkejut, tetapi bisa memaafkan suami karena hal itu terjadi sebelum mereka menikah. Namun, hal itu membuat Dian teringat pada telepon rekan kerja suaminya. Diam-diam dia mencari tahu kebenarannya, dan lewat daftar nomor telepon genggam suaminya, Dian tahu siapa cinta lain suaminya.
Kali ini Dian memilih menanyakannya, dan setelah berkilah kian kemari, akhirnya si suami mengaku tengah bingung karena "orang ketiga" itu tengah hamil. "Dia mengulangi kesalahan yang sama. Artinya, dia memang tak mau belajar dari pengalaman. Lalu untuk apa diteruskan," ujar Dian yang kemudian memilih memulangkan suami ke keluarganya.
Ketika keadaan sudah tenang, si suami mengaku mendapatkan cinta lain karena Dian terlalu dominan. Untuk Dian, hal itu hanya alasan, sebab bila memang cinta dan komitmen mereka kuat, keduanya akan berusaha memperbaiki diri. "Kami kawin baru setahun lebih, kalau banyak kekurangan atau kesalahan, kan bisa dibicarakan dan diperbaiki. Mengapa dia langsung selingkuh?" ujar Dian yang memilih bercerai.
Hal sama dengan penyelesaian berbeda dilakukan Eva (34) ketika suaminya berpacaran dengan banyak perempuan. Ibu tiga anak ini mendapati suaminya suka berpacaran dengan perempuan yang bekerja di karaoke, kelab malam, dan semacamnya. "Dia lakukan itu ketika usia pernikahan kami baru delapan bulan."
Kelakuan suaminya itu membuat keduanya jadi kerap bertengkar meskipun kemudian berbaikan kembali. Hal serupa berulang terus-menerus. Eva tidak bisa menggugat cerai karena anak-anak tidak ingin orangtuanya berpisah. "Walaupun hati saya hancur, saya harus tetap memikirkan kepentingan anak-anak di atas segalanya. Saya tak ingin
mengecewakan dan melukai hati mereka," tuturnya.
KONTROL sosial di kota besar dan banyaknya waktu yang dihabiskan pasangan yang keduanya bekerja di luar rumah sering kali dijadikan alasan tumbuhnya cinta lain dalam kehidupan perkawinan. Kedekatan hubungan dengan teman sekerja muncul karena intensitas waktu pertemuan mereka lebih tinggi daripada dengan pasangan di rumah.
Sinta (28, bukan nama sebenarnya) bukannya tak pernah berusaha mencari pria lajang sebagai pacarnya. Namun, entah mengapa dia justru jatuh cinta kepada salah satu bos di kantornya yang berusia 42 tahun, beristri dan beranak lebih dari empat orang.
"Berkali-kali saya berusaha memutuskan hubungan ini. Saya mencari pria lain, namun faktanya saya kembali lagi kepadanya. Pria lajang suka menuntut hubungan seks padahal baru pacaran, saya jadi merasa direndahkan. Sementara si bos tak pernah sekali pun memintanya, kami lebih banyak bercakap-cakap, berbagi pengalaman dan pikiran. Kontak fisik sangat terbatas," kata Sinta yang mengaku tak ingin merusak
rumah tangga bosnya, dan justru akan meninggalkan si pria bila dia berniat menceraikan istrinya.
Lalu, apa harapan Sinta dari hubungan dengan si bos yang sudah berlangsung selama lima tahun ini? "Saya jadi belajar bertoleransi. Saya mencintai dia apa adanya. Saya tidak sakit hati kalau dia menomorsatukan istri dan anak-anaknya daripada saya, karena kami tahu posisi masing-masing. Hubungan kami seperti dua sahabat yang
kebetulan saling jatuh cinta," ucap Sinta yang mengaku siap hidup melajang ini.
Hal serupa juga dialami Rian (30-an, bukan nama sebenarnya). Penyakit yang dideritanya membuat dia harus kerap berhubungan dengan dokter yang merawatnya. Hubungan profesional itu melibatkan unsur emosi ketika si dokter ditinggalkan anak kesayangannya yang mesti belajar ke luar negeri.
"Dia mendapati saya bisa menggantikan peran anaknya. Saya juga merasa tenang setiap kali bertemu dia. Seakan-akan semua hal pasti bisa terselesaikan dengan baik bila bersamanya," kata Rian tentang kekasihnya yang berusia hampir dua kali lipat dari usianya.
Sama seperti Sinta, Rian juga tak ingin mengacaukan ketenteraman hidup keluarga kekasihnya. Dia juga berhasil membunuh rasa cemburunya kepada pasangan hidup resmi sang kekasih dengan alasan inilah cinta sejati. "Saya tidak mengambil harta, waktu, maupun fisiknya. Tak ada waktu tetap untuk bertemu, kami cukup puas hanya dengan saling bercerita lewat telepon atau internet," ujarnya.
KALAU cinta lain muncul dalam kehidupan perkawinan, apakah cerai merupakan jalan terbaik?
Di sini tak ada kata baik atau buruk. Menurut Sukiat, sebelum menentukan langkah, sebaiknya pasangan itu mengkaji kembali tujuan hidup mereka. Jika keutuhan rumah tangga menjadi prioritas utama, mereka harus saling memaafkan dan bersama-sama menata hidup perkawinan mereka kembali.
"Jika memilih cerai, sebaiknya pilihan ini dilakukan ketika anak masih bayi, atau jika mereka sudah menikah. Jangan cerai ketika anak dalam masa pertumbuhan atau remaja karena ini akan melukai jiwa anak seumur hidupnya. Kalau sudah begini, yang dipertaruhkan adalah masa depan si anak," tutur Sukiat.
Menurut dia, jika istri yang menemukan cinta lain, dan pasangan ini memutuskan mempertahankan perkawinan mereka, maka si istri akan mendapat perlakuan "istimewa" dari suami. "Kejadian itu akan membuat suami mengawasi istrinya dengan ketat sepanjang hari. Suami akan posesif sekali dan selalu mengecek keberadaan istrinya," kata Sukiat
menambahkan.
Sebaliknya, bila suami yang menemukan cinta lain, dan mereka sepakat memperbaiki pernikahan, si pria bisa diibaratkan menggali kuburnya sendiri. "Cinta perempuan terhadap pria atau suaminya itu biasanya bersifat penyerahan total. Cinta lain yang dianggap penyelewengan akan menimbulkan luka hati yang dalam. Sebaiknya istri pun membantu suami membangun kembali hubungan cinta mereka," ujar Sukiat.
Bagaimanapun, orang lain hanya bisa berkomentar, namun yang merasakan indahnya cinta maupun kepedihannya adalah mereka yang terlibat langsung di dalamnya. Maka, hati-hatilah pada ancaman cinta lain dalam perkawinan. Lebih baik menjauhinya, kalau tidak ingin menuai perkara….
Selasa, 01 September 2009
50 Cara Cerdas Menggunakan Waktu : part2
11. Apakah Anda pernah berpikir untuk melakukan sesuatu yang bermanfaat untuk mengisi waktu yang tercuri dari Anda? Jika Anda mengetahui bahwa Anda akan menunggu ketika janjian dengan sesorang, atau makan siang Anda akan ditunda setengah jam lagi, atau teman yang menjemput Anda terlambat karena macet, dsb. Maka Anda perlu menggunakan waktu tersebut untuk membaca buku, menulis rencana dalam buku kecil Anda, atau pekerjaan kecil lainnya yang bermanfaat. Selalu siapkan di kopor/tas Anda sesuatu yang bisa dikerjakan untuk mengisi waktu-waktu yang tercuri tersebut.
12. Suatu ketika Anda merasa sangat lelah dan tertekan, cobalah teknik relaksasi ini: sisihkan waktu untuk melihat dan mengamati suatu benda (batang pohon, bentuk awan, dll). Tarik nafas dalam-dalam dengan perlahan dan lepaskan. Teruskan sambil mengamati obyek tersebut. Setelah 15-20 menit, Anda akan merasa sedikit lebih nyaman.
13. Pernahkah Anda mengalami apa yang dinamakan sebagai “Penghalang Penulis?” Penghalan kreativitas adalah penyia-nyian waktu yang luar biasa, dan bahkan sangat melelahkan secara emosional. Suatu saat ketika Anda mengalami kemacetan dalam menulis, cobalah tekhnik pembuka jalan ini. Tulislah sebuah surat kepada seorang teman. “Halo Alif….”, Anda mungkin bisa memualinya dengan kata-kata ini. Kemudian teruskan menulis pidato, “Saya harus menulis sebuah naskah pidato untuk pertemuan pemegang saham tahunan dan saya tidak memiliki ide yang jelas untuk memulai dari mana. Kami mengalami tahun yang berat…” teruskan menulis kepada Alif, dan pidato Anda akan selesai dengan sendirinya.
14. Jika Anda tidak memiliki seseorang yang diberi mandat (atau seseorang yang bisa dipercaya), atau Anda adalah orang yang diberi mandat oleh seseorang untuk melakukan tugas-tugasnya, maka Anda harus menjaga jalur komunikasi agar tetap dibuka. Tanyakan kepada atasan Anda, mana tugas yang harus dikerjakan terlebih dahulu. Meskipun Anda memiliki banyak pekerjaan untuk dikerjakan, Anda akan memenangkan hati atasan jika Anda focus pada apa yang dia prioritaskan.
15. Kosongkan keranjang sampah Anda setidaknya sekali sehari. Ingat, keranjang sampah bukan untuk menyimpan benda.
16. Apakah Anda memilikikesulitan berkonsentrasi? Atau Anda membutuhkan waktu 2 jam untuk mengerjakan pekerjaan / tugas yang sebenarnya bisa dikerjakan dalam waktu 45 menit hanya karena tidak bisa berkonsentrasi? Kemampuan berkonsentrasi bisa dipelajari dan ditingkatkan dengan banyak latihan, Misalnya, membaca dan memahami data statistic dalam laporan teknis yang rumit selama 30 menit. Berhentilah selama 10 menit, lalu fokuslah kembali pada apa yang Anda baca. Lakukan ini secara rutin, niscaya kemampuan konsentrasi Anda akan meningkat.
17. Jika Anda mengalokasikan waktu untuk melakukan pekerjaan untuk diri sendiri, buatlah prioritas dalam pekerjaan Anda. Jangan sampai perhatian Anda teralihkan kepada sesuatu yang lain. Teman saya yang terus bekerja sambila mengasuh anak-anaknya yang masih kecil mengatakan bahwa ia selalu mendahulukan pekerjaan yang menjadi “prioritas utama” pada setiap harinya. Dia merasa bisa bekerja dengan maksimal, ketika anak-anaknya tidur siang dan ketika dia menghindar dari pekerjaan-pekerjaan lain yang prioritasnya jauh lebih rendah pada hari itu.
18. Ketika seorang teman meminta Anda membantunya , Sementara Anda merasa tidak memiliki waktu membantunya, sebaiknya jangan mengatakan “YA” kemudian melupakannya. Tetapi katakan, “Saya perlu waktu 24 jam memikirkannya, nanti saya hubungi” Ketika Anda menghubungi dia untuk mengatakan “TIDAK”, usahakan memberitahukan teman lain yang mungkin bisa membantunya. Usahakan menolak secara sopan supaya dia tidak sakit hati.
19. Anda harus bisa memaksimalkan kerugian Anda dengan cara memotong waktu pengerjaan tugas-tugas yang tidak produktif / menguntungkan. Ketika Anda sudah merasa bekerja keras, membangun hubungan, menyakinkan pelanggan, dsb. Namun hasilnya terlihat tidak menguntungkan, maka berhentilah. Ini saatnya mengubah arah. Akan lebih bijaksana, jika Anda menggunakan energi dan waktu untuk melakukan tugas atau pekerjaan lain yang lebih besar. Jangan lupa menentukan batas waktu penyelesaian tugas /pekerjaan tsb.
20. Jika Anda merasa selalu sangat sibuk setiap harinya, maka rencanakan untuk memberi diri Anda waktu 2 hari penuh untuk berlibur sebagai reward atas usaha Anda selama ini. Lihat kalender dan temukan hari libur yang sangat longgar bagi Anda. Lingkari tanggalnya, sehingga kalender menjadi pengingat visual Anda. Pada 2 hari libur itu, bangunlah dipagi hari dan lakukan apapun untuk menyenangkan Anda.
Langganan:
Postingan (Atom)